Τρόφιμα χωρίς σόγια
10.068 τρόφιμα
Τρόφιμα χωρίς σόγια: χωρίς τόφου, σάλτσα σόγιας, edamame, γάλα σόγιας ή πρωτεΐνη σόγιας. Πολλές συσκευασμένες σάλτσες και εναλλακτικά κρέατος περιέχουν σόγια — ελέγξτε την ετικέτα. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
λουκάνικο Τουλούζης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο τύπου Φρανκφούρτης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικο υψηλής πρωτεΐνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
λουκάνικο Φουέτ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο χήνας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 λουκάνικο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.8/10 
Λούτσος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Λυκοπένιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Λωρίδες κοτόπουλου για φαχίτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 λωρίδες κοτόπουλου με λεμόνι και ταζίν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Λωρίδες κοτόπουλου παναρισμένες με αλεσμένο λιναρόσπορο και μπαχαρικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λωρίδες μορταδέλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μαγγάνιο κιτρικό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μαγειρεμένα οστρακοειδή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μαγειρεμένη γαλοπούλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
μαγειρεμένο αλεσμένο στήθος κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 μαγειρεμένο καλαμάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μαγειρεμένο κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Μαγειρεμένο κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μαγειρεμένο μπούτι κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μαγειρεμένο σκουμπρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 μαγειρεμένο συκώτι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μαγειρεμένο συκώτι κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μαγειρεμένο φιλέτο γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 μαγειρεμένο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 μαγειρεμένο χοιρινό κονφί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μαγειρική σόδα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Μαγειρική σόδα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Μαγειρική σόδα και ξύδι (υποκατάστατο μπέικιν πάουντερ σπιτικό) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μαγειρική σόδα με μειωμένο νάτριο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Μαγειρική σόδα με χυμό λεμονιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Μαγειρικό λάδι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Μαγιάτικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
μαγιονέζα με λάδι αβοκάντο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Μαγιονέζα πέστο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Μαγιονέζα σκόρδου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 μαγιονέζα σκόρδου με μανιτάρια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μαγνήσιο βισγλυκινικό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μαγνήσιο κιτρικό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μαγνησίου ανθρακικό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μάγουλα βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μάγουλα χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 μάγουλο βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μάγουλο ιβηρικού χοίρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μάγουλο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
μάγουλο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μαλακή μαργαρίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 μαλακό κατσικίσιο τυρί με μειωμένο αλάτι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 μανούρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
μαργαρίνη (φυτικό άλειμμα) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μαργαρίνη υψηλής ποιότητας χωρίς τρανς λιπαρά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
μαργαρίνη φυτικής προέλευσης (χωρίς τρανς λιπαρά) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μαργαρίνη χωρίς τρανς λιπαρά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μαρίδα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
μαρινάδα με ξίδι μηλίτη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μαρινάδα ξυδιού-ερυθριτόλης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μαριναρισμένη ρέγγα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μαριναρισμένη ρέγγα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 μαριναρισμένο αυγό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 μασκαρπόνε Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μασκαρπόνε Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Μαστίχα Χίου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
μάτσα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μάτσα πράσινο τσάι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Μαύρος καφές με κανέλα (χωρίς γάλα ή ζάχαρη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 Μαύρος καφές με μια πρέζα κανέλα Κεϋλάνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 μαύρος κυπρίνος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Μείγμα αλατιού και αποξηραμένων βοτάνων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μείγμα αλατιού με μειωμένο νάτριο και προσθήκη καλίου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μείγμα αλειμμάτων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μείγμα αμινοξέων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μείγμα βιταμινών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μείγμα βιταμινών και μετάλλων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Μείγμα βουτύρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 μείγμα για φοντύ τυριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μείγμα γλυκαντικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Μείγμα ελαίων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μείγμα ζύμωσης χαμηλού νατρίου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 μείγμα θαλασσινών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μείγμα καβουρδισμένων μπαχαρικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μείγμα κανέλας και στέβιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μείγμα κουρκουμά και μαύρου πιπεριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Μείγμα λιπαρών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Μείγμα μειωμένης σόδας ψησίματος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μείγμα μετάλλων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μείγμα μικροχλωρίδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μείγμα μπαχαρικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μείγμα μπαχαρικών με πιπέρι και σκόρδο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μείγμα πεπτικών ενζύμων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 Μείγμα πρωτεϊνών (μπιζελιού και ρυζιού) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μείγμα σε σκόνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Μείγμα ταχινιού, χυμού λεμονιού και κουρκουμά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μείγμα τρούφας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μείγμα τσαγιού άγριων μούρων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Μείγμα τσαγιού με μούρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μείγμα τυριών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
