Μείγμα μικροχλωρίδας

Μείγμα μικροχλωρίδας

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη9/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 9/10
  • Πολύ χαμηλές θερμίδες
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε διαλυτές ίνες

Το Μείγμα μικροχλωρίδας δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 19 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Σχετικές μορφές

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Μείγμα μικροχλωρίδας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

20
Θερμίδες
2 g
Υδατάνθρακες
2 g
Πρωτεΐνες
0.5 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες20 kcal
Υδατάνθρακες2 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες1 g
Διαλυτές0.3 g
Αδιάλυτες0.7 g
Πρωτεΐνες2 g
Λίπη0.5 g
Κορεσμένα0.1 g
Ακόρεστα0.4 g
Νάτριο20 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πολύ χαμηλές θερμίδες
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Χαμηλό επίπεδο επεξεργασίας
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε διαλυτές ίνες
  • Περιορισμένα δεδομένα μικροθρεπτικών συστατικών

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα μικροχλωρίδας;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα μικροχλωρίδας δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Μείγμα μικροχλωρίδας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα μικροχλωρίδας δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Μείγμα μικροχλωρίδας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.