μείγμα σε σκόνη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

15 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • εξαιρετικά επεξεργασμένο

Το μείγμα σε σκόνη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 15 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 21 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το μείγμα σε σκόνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

60
Θερμίδες
15 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες60 kcal
Υδατάνθρακες15 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο10000 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε ηλεκτρολύτες
  • εξαιρετικά επεξεργασμένο
  • πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • χωρίς φυτικές ίνες ή πρωτεΐνες

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μείγμα σε σκόνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του μείγμα σε σκόνη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 15 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το μείγμα σε σκόνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του μείγμα σε σκόνη δεν έχει μετρηθεί. Με 15 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το μείγμα σε σκόνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.