μαγειρεμένο καλαμάρι

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3.1 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το μαγειρεμένο καλαμάρι δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3.1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το μαγειρεμένο καλαμάρι είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

3.1 g

Υδατάνθρακες

15.6 g

Πρωτεΐνες

1.4 g

Λίπη

ανά 100g

30%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: μαλάκια

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μαγειρεμένο καλαμάρι;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του μαγειρεμένο καλαμάρι δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3.1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το μαγειρεμένο καλαμάρι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του μαγειρεμένο καλαμάρι δεν έχει μετρηθεί. Με 3.1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Καλαμάρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Καλαμάρι σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Καλαμάρι σε σάλτσα ντομάτας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το μαγειρεμένο καλαμάρι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.