Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας)

Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη9/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

55 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 9/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Πιθανός αλλεργιογόνος (μοσχοκάρυδο)

Το Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 55 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 30 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

260
Θερμίδες
55 g
Υδατάνθρακες
4 g
Πρωτεΐνες
3 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες260 kcal
Υδατάνθρακες55 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες25 g
Διαλυτές7.5 g
Αδιάλυτες17.5 g
Πρωτεΐνες4 g
Λίπη3 g
Κορεσμένα1 g
Ακόρεστα2 g
Νάτριο10 mg

Βαθμός επεξεργασίας

25%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
  • Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
  • Πιθανός αλλεργιογόνος (μοσχοκάρυδο)
  • Δεν αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεΐνης

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας);

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 55 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) δεν έχει μετρηθεί. Με 55 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (11 ανά 100 g).

Δείτε το Μείγμα τριμμένης κανέλας και μοσχοκάρυδου (στυλ μπαχαρικών κολοκύθας) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.