Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Δεν αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεΐνης
Το Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 58 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 18 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 58 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2.5 g |
| Φυσικά | 2.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 22 g |
| Διαλυτές | 6.6 g |
| Αδιάλυτες | 15.4 g |
| Πρωτεΐνες | 12 g |
| Λίπη | 8 g |
| Κορεσμένα | 1.2 g |
| Ακόρεστα | 6.8 g |
| Νάτριο | 80 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Δεν αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεΐνης
- Πιθανότητα αλλεργίας στα μπαχαρικά
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε νερό
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 58 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) δεν έχει μετρηθεί. Με 58 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βιολογικό μείγμα μπαχαρικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (11 ανά 100 g).
Δείτε το Μείγμα μπαχαρικών (κουρκουμάς, κύμινο, κόλιανδρος) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
