Μαγνήσιο κιτρικό

Μαγνήσιο κιτρικό

GI 0 · Χαμηλός GL 0 · Χαμηλός Score 2/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Μαγνήσιο κιτρικό έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Μαγνήσιο κιτρικό κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Μαγνήσιο κιτρικό είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 0
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 0
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
0
Θερμίδες
0g
Υδατάνθρακες
0g
Πρωτεΐνες
0g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 2/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Πηγή μαγνησίου
  • Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
  • Πολύ επεξεργασμένο συμπλήρωμα
  • Χωρίς ίνες ή πρωτεΐνες
  • Χωρίς βιταμίνες ή φυτοθρεπτικά συστατικά

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες0 kcal
Υδατάνθρακες0g
Σάκχαρα (σύνολο)0g
Φυσικά0.0g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες0g
Λίπη0g
Κορεσμένα0g
Ακόρεστα0g
Νάτριο0mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγνήσιο κιτρικό;

Το Μαγνήσιο κιτρικό έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Μαγνήσιο κιτρικό κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μαγνήσιο κιτρικό έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Μαγνήσιο κιτρικό το σάκχαρο αίματος;

Το Μαγνήσιο κιτρικό έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική

Σχετικά τρόφιμα

μηλικό μαγνήσιο Άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων Θειικό μαγνήσιο Συμπλήρωμα μαγνησίου Μηλικό οξύ σκόνη ξιδιού βύνης Μαγγάνιο κιτρικό σάλτσα κάρυ μάνγκο
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.