Milchprodukte
859 Lebensmittel
Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Camembert Kein glykämischer Index — 5/10 
Camembert Kein glykämischer Index — 5/10 
Caprice des Dieux Kein glykämischer Index — 4/10 Catupiry-Käse Kein glykämischer Index — 3/10 Chaffles Kein glykämischer Index — 6/10 
Cheddar Cheese 40% Low Fat Kein glykämischer Index — 6/10 
Cheddar mit Espresso-Lavendel-Rinde Kein glykämischer Index — 5/10 
Cheddar-käsesauce Kein glykämischer Index — 3/10 
Cheddar-Scheibe Kein glykämischer Index — 5/10 
Cheddarkäse Kein glykämischer Index — 6/10 
Chèvre-Käse Kein glykämischer Index — 6/10 Chihuahua-Käse Kein glykämischer Index — 5/10 Chimay-Käse Kein glykämischer Index — 6/10 Cojack-Käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Colby jack käse Kein glykämischer Index — 5/10 
Comté käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Costeño-Käse Kein glykämischer Index — 5/10 
Cotija-käse Kein glykämischer Index — 5/10 
Crème fraîche Kein glykämischer Index — 6/10 Crème-fraîche-Dressing Kein glykämischer Index — 4/10 Crescenza Kein glykämischer Index — 5/10 
Dairylea käseaufstrich Kein glykämischer Index — 3/10 
Doppelte sahne Kein glykämischer Index — 3/10 Edamer (30% Fett i. Tr.) Kein glykämischer Index — 5/10 
Edamerkäse Kein glykämischer Index — 6/10 Eier im Glas Kein glykämischer Index — 8/10 
Eier mit käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Eierbissen Kein glykämischer Index — 6/10 Eierbutter Kein glykämischer Index — 5/10 
Eieromelett Kein glykämischer Index — 7/10 
Eierwaschmittel Kein glykämischer Index — 7/10 Emmentaler Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Emmentaler käse Kein glykämischer Index — 6/10 Emmentaler Käsewürfel Kein glykämischer Index — 6/10 Enzymatisch modifizierte Milchbestandteile Kein glykämischer Index — 3/10 
Exquisa Käse Kein glykämischer Index — 5/10 
Extra gereifter Cheddarkäse Kein glykämischer Index — 5/10 
Extra käse Kein glykämischer Index — 4/10 Făgăraș-Käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Feta Kein glykämischer Index — 5/10 
Feta Kein glykämischer Index — 6/10 Feta mit Gurkenscheiben Kein glykämischer Index — 5/10 
Feta mit reduziertem natriumgehalt Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) Kein glykämischer Index — 6/10 
Fettarme butteralternative mit olivenöl Kein glykämischer Index — 4/10 Fettfreier Colby- und Monterey-Jack-Käse in Würfeln Kein glykämischer Index — 5/10 Fettfreier Käse Kein glykämischer Index — 7/10 Fettreduzierte Käsescheiben Kein glykämischer Index — 6/10 Flüssigei Kein glykämischer Index — 6/10 
Fontina käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Frisch geriebener parmesan Kein glykämischer Index — 7/10 
Frische Sahne Kein glykämischer Index — 4/10 Frischkäse Kein glykämischer Index — 4/10 
Frischkäse Kein glykämischer Index — 4/10 
Frischkäse Kein glykämischer Index — 4/10 
Frischkäse Kein glykämischer Index — 7/10 Frischkäse Kein glykämischer Index — 5/10 
Frischkäse Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Frischkäse mit öl Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Frischkäse mit wenig fett Kein glykämischer Index — 5/10 
Frischkäseaufstrich Kein glykämischer Index — 5/10 
Frischkäseportion Kein glykämischer Index — 4/10 Gebackene Frittata Kein glykämischer Index — 7/10 
Gebackener camembert Kein glykämischer Index — 6/10 Gebackener Halloumi Kein glykämischer Index — 5/10 Gebackener Käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Gebratene enteneier Kein glykämischer Index — 7/10 
Gebratener käse Kein glykämischer Index — 3/10 Gebratener Maxoumi-Käse Kein glykämischer Index — 5.5/10 gebräunte Butter Kein glykämischer Index — 2/10 Gefüllte Eier Kein glykämischer Index — 6/10 
Gefülltes ei Kein glykämischer Index — 6/10 
Gegrillter halloumi Kein glykämischer Index — 5/10 
Gelber Käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Gelber Käse mit hohem Proteingehalt laktosefrei Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Geräucherter gouda Kein glykämischer Index — 5.5/10 Geräucherter Quarkkäse Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Gereifter hartkäse Kein glykämischer Index — 6/10 
Gereifter käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Gereifter Käse Kein glykämischer Index — 5/10 Gereifter Parmesan (gerieben, knusprig gebacken) Kein glykämischer Index — 5/10 Gereifter Rohmilch-Cheddar Kein glykämischer Index — 6/10 
Geriebener hartkäse mit reduziertem natriumgehalt Kein glykämischer Index — 6/10 
Geriebener Käse Kein glykämischer Index — 6/10 Geriebener Kefalotyri-Käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Gerösteter käse Kein glykämischer Index — 3.5/10 
Gesalzene butter Kein glykämischer Index — 5/10 
Gesalzener käse Kein glykämischer Index — 4/10 geschmolzene Butter Kein glykämischer Index — 2/10 
Geschmolzener käse Kein glykämischer Index — 3/10 
Ghee Kein glykämischer Index — 4/10 
Ghee Kein glykämischer Index — 4/10 
Gorgonzola-käse Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Gouda Kein glykämischer Index — 5/10 
Gouda käse Kein glykämischer Index — 6/10 Grana Padano Chips Kein glykämischer Index — 4/10 
Grana padano käse Kein glykämischer Index — 6/10 Graviera Kein glykämischer Index — 5/10 Greve-Käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Griechischer Weißkäse Kein glykämischer Index — 5.5/10 
