Lebensmittel ohne soja
10.078 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Soja: kein Tofu, keine Sojasauce, Edamame, Sojamilch oder Sojaprotein. Viele Fertigsaucen und Fleischalternativen enthalten Soja — Etikett prüfen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Dairylea käseaufstrich Kein glykämischer Index — 3/10 
Dampfgarflüssigkeit Kein glykämischer Index — 8/10 Dashi Kein glykämischer Index — 8/10 Debreziner Kein glykämischer Index — 3/10 Degenfisch Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Diät dr pepper Kein glykämischer Index — 3/10 
Diät-cola Kein glykämischer Index — 5/10 Diät-Limo Kein glykämischer Index — 2/10 
Diindolylmethan (dim) Kein glykämischer Index — 9/10 
Dillpesto Kein glykämischer Index — 6/10 
Dinatriumphosphat Kein glykämischer Index — 2/10 
Diphosphat Kein glykämischer Index — 3/10 
Diphosphate Kein glykämischer Index — 2/10 
Disodium inosinat und guanylat Kein glykämischer Index — 1/10 Dlux 1000 Veganes Vitamin D Mundspray Kein glykämischer Index — 2/10 Döner Kebab (Rind) Kein glykämischer Index — 7/10 
Doppelte sahne Kein glykämischer Index — 3/10 Dornhai Kein glykämischer Index — 9/10 
Dorschleber in der Dose Kein glykämischer Index — 6/10 
Dosen-Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 4/10 Dosenfisch Kein glykämischer Index — 7/10 Dosenfleisch Kein glykämischer Index — 4/10 Dosenmuscheln Kein glykämischer Index — 7/10 Dosenpastete Kein glykämischer Index — 3/10 
Dosenschinken Kein glykämischer Index — 4.5/10 Drachenkopf Kein glykämischer Index — 9/10 Drei-Käse-Salat Kein glykämischer Index — 4/10 Dressing aus geröstetem Sesamöl, Apfelessig und Ingwer Kein glykämischer Index — 6/10 
Dünne Geflügelwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Earl grey tee (aufbrühen) Kein glykämischer Index — 9/10 Edamer (30% Fett i. Tr.) Kein glykämischer Index — 5/10 
Edamerkäse Kein glykämischer Index — 6/10 Edelschimmel Kein glykämischer Index — 8/10 
Ei Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiaufstrich Kein glykämischer Index — 6/10 
Eichenfass Kein glykämischer Index — 1/10 Eier im Glas Kein glykämischer Index — 8/10 
Eier mit käse Kein glykämischer Index — 6/10 Eier-Wrap Kein glykämischer Index — 8/10 
Eierbissen Kein glykämischer Index — 6/10 Eierbrühe Kein glykämischer Index — 6/10 Eierbutter Kein glykämischer Index — 5/10 Eierpfannkuchen Kein glykämischer Index — 6/10 
Eiersalat Kein glykämischer Index — 6/10 
Eierwaschmittel Kein glykämischer Index — 7/10 
Eigelb Kein glykämischer Index — 7/10 Eigelb Kein glykämischer Index — 7/10 
Eiklar Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiklar (schaumig) Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiklaromelett Kein glykämischer Index — 8/10 
Eikrempe Kein glykämischer Index — 8/10 
Einfache olivenöl- und essig-dressing Kein glykämischer Index — 4/10 
Einfache vinaigrette Kein glykämischer Index — 8/10 
Eipulver Kein glykämischer Index — 7/10 
Eis Kein glykämischer Index — 6/10 Eisbein Kein glykämischer Index — 4/10 Eisen (zugesetzt) Kein glykämischer Index — 4/10 
Eisen(II)-sulfat Kein glykämischer Index — 5/10 
Eisen(iii)-orthophosphat Kein glykämischer Index — 2/10 Eisenkraut Kein glykämischer Index — 10/10 Eistee mit frischem Ingwer Kein glykämischer Index — 10/10 
Eiswürfel Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiweiß Kein glykämischer Index — 8/10 Eiweiß mit Babyspinat Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled Kein glykämischer Index — 8.5/10 Eiweiß-Tortilla Kein glykämischer Index — 8/10 Elchsteak Kein glykämischer Index — 9/10 
Elektrolytpräparat Kein glykämischer Index — 6/10 
Elementares Eisen Kein glykämischer Index — 1/10 
Elementares Magnesium Kein glykämischer Index — 5/10 Elena-Filet Kein glykämischer Index — 6/10 Emmentaler Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Emmentaler käse Kein glykämischer Index — 6/10 Emmentaler Käsewürfel Kein glykämischer Index — 6/10 
Emulgator e 471 Kein glykämischer Index — 2/10 
Emulgatoren Kein glykämischer Index — 2/10 Emulsion Kein glykämischer Index — 4/10 
Entebrust Kein glykämischer Index — 5/10 Entenbrühe Kein glykämischer Index — 6/10 
Entenbrust Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenei Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenfett Kein glykämischer Index — 3/10 
Entenfleisch Kein glykämischer Index — 5/10 Entenflügel Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenkeule confit Kein glykämischer Index — 6/10 
Entenleber Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenmägen Kein glykämischer Index — 7.5/10 Entenmousse Kein glykämischer Index — 3/10 Entenrillettes Kein glykämischer Index — 3/10 Entkoffeinierte Kaffeebohnen Kein glykämischer Index — 7/10 
Entkoffeinierter kaffee Kein glykämischer Index — 9.5/10 Entrecôte Kein glykämischer Index — 7/10 
Enzym Kein glykämischer Index — 7/10 Enzymatisch modifizierte Milchbestandteile Kein glykämischer Index — 3/10 Enzyme (Amylase, Ascorbinsäure) Kein glykämischer Index — 3/10 Enzyme (Roggen) Kein glykämischer Index — 3/10 
Enzymkomplex Kein glykämischer Index — 3/10 
Erdbeerextrakt Kein glykämischer Index — 3/10 Erdbeerwasser Kein glykämischer Index — 10/10 
Erdnussöl Kein glykämischer Index — 5/10 
