Entenfleisch
Kein glykämischer Index5/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
- Keine Kohlenhydrate oder Zucker
- Sehr hoch im Gesamt- und gesättigten Fett
Entenfleisch hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 23.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Entenfleisch ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
337
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
19 g
Protein
28.4 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 337 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fett | 28.4 g |
| Gesättigt | 9.7 g |
| Ungesättigt | 16.5 g |
| Natrium | 63 mg |
Verarbeitungsgrad
10%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Keine Kohlenhydrate oder Zucker
- Reich an Protein
- Unverarbeiteter, ganzheitlicher Fleisch
- Sehr hoch im Gesamt- und gesättigten Fett
- Niedrig an Ballaststoffen
- Hohe Kaloriendichte
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Entenfleisch berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Entenfleisch?
Entenfleisch hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Entenfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Entenfleisch enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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