Fødevarer uden mælk

8.959 fødevarer

Fødevarer uden mælk eller mælkeafledte ingredienser: ingen ost, smør, yoghurt, fløde eller valle. Listen omfatter plantefødevarer, kød, fisk, æg og mælke-frie alternativer. Pakkede produkter kan stadig indeholde spor — tjek etiketten. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Kyllingeben — 7/10 Kyllingebouillon på ben (minimal salt) — 8/10 Kyllingebratwurst — 5/10 Kyllingebryst — 8/10 kyllingebryst souvlaki — 8.5/10 kyllingebrystpålæg — 6/10 kyllingecarpaccio — 8.5/10 Kyllingefedt — 3/10 Kyllingefod — 5/10 Kyllingehale — 6/10 kyllingehjerter — 8/10 Kyllingehjerter og -maver — 8.5/10 Kyllingeindmad — 7/10 Kyllingekabanos — 3/10 Kyllingekebab — 8/10 kyllingelår — 8/10 Kyllingelår — 7/10 Kyllingelår — 8/10 Kyllingelår (rå) — 8/10 Kyllingelår kvartal — 6/10 Kyllingelår med trommestik og skind — 6.5/10 Kyllingemayonnaise — 6/10 Kyllingemortadella — 3/10 kyllingepålæg — 5/10 kyllingepølse — 4/10 Kyllingerulle — 4/10 kyllingeskindkrummer — 3/10 kyllingeskinke — 4/10 Kyllingeskinke — 5/10 Kyllingeskiver — 6/10 kyllingeskrog — 7/10 Kyllingespyd — 8.5/10 Kyllingestav — 4/10 kyllingestrimler med citron og tajine — 7/10 Kyllingestrimler paneret i knuste hørfrø og krydderier — 8/10 Kyllingestrimler til fajita — 7/10 kyllingestykke — 8.5/10 Kyllingetapa — 6.5/10 kyllingeunderlår — 8/10 kyllingeunderlår — 8.5/10 kyllingevinger — 8/10 Kyllingevinger — 6/10 Kyllingfrikadellebrød — 4/10 Kyllinggelé — 7.5/10 Kyllinghals — 6/10 Kyllinglever — 8/10 Kyllinglyoner — 3/10 Kyllingsteak — 8.5/10 L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 L. casei-kulturer — 6/10 Lake — 3/10 Lakridste — 9/10 Laks — 9/10 Laks marineret i sojasovs — 8/10 laks med nori — 8.5/10 Laks med sesam — 8.5/10 laks med wakame — 8/10 Laks på dåse — 9/10 Lakseæg — 8/10 lakserogn fra keta-laks — 7/10 Laktaseenzym — 6/10 Lam — 6/10 Lam (rå) — 6/10 Lam i svampesauce — 6.5/10 lammebouillon — 7/10 lammebov — 7/10 lammebov og -hals med ben — 7/10 Lammefond — 5/10 Lammehakkekød — 6/10 Lammekam — 5/10 lammekød i tern — 7.5/10 lammekofta — 6/10 Lammekølle — 8/10 Lammekoteletter — 6/10 Lammekoteletter — 7/10 lammelever — 7/10 Lammepatty — 7/10 lammepølse — 4/10 lammeribben — 6/10 Lammeryg — 7/10 lammespyd — 7/10 Landbrugsrom — 1/10 Landjäger-pølse — 3/10 landpostej — 3/10 landpostej — 3/10 Lapsang Souchong te — 10/10 Lattergas — 1/10 laurbærblad — 9/10 Lavnatrium hævemiddel — 4/10 Let mayonnaise med æg — 5/10 Let smørepålæg — 3/10 Letforarbejdet te — 8/10 leucin — 8/10 Lever — 6/10 Leverpostej — 4.5/10 Leverpostej — 3/10 Levnedsmiddelfarve — 2/10 Light sodavand — 2/10 likør — 1/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.