Kyllinghals
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Ingen kulhydrater og sukker
- Højt samlet fedtindhold
Kyllinghals har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 20. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllinghals er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
190
Kalorier
0 g
Kulhydrater
18 g
Protein
13 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 190 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 8.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Ingen kulhydrater og sukker
- Lavt forarbejdningsniveau
- God proteinkilde
- Højt samlet fedtindhold
- Relativt højt mættet fedt
- Ingen fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllinghals?
Kyllinghals har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Kyllinghals godt for personer med insulinresistens?
Kyllinghals indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Kyllinghals i Logi-appen med din portion.
