kyllingeunderlår
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- højt proteinindhold
- moderat indhold af mættet fedt
kyllingeunderlår har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kyllingeunderlår er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
215
Kalorier
0 g
Kulhydrater
18 g
Protein
15 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 215 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 4.2 g |
| Umættet | 8.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
15%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- lavt indhold af kulhydrater og sukker
- rig på essentielle aminosyrer
- moderat indhold af mættet fedt
- lavt fiberindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kyllingeunderlår?
kyllingeunderlår har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er kyllingeunderlår godt for personer med insulinresistens?
kyllingeunderlår indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek kyllingeunderlår i Logi-appen med din portion.
