Laks med sesam
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Rig på omega-3 fedtsyrer
- Moderat mættet fedt
Laks med sesam har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 30. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Laks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Laks med sesam er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 23 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 50 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Rig på omega-3 fedtsyrer
- Højkvalitetsprotein
- Lav glykæmisk påvirkning
- Moderat mættet fedt
- Lavt fiberindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Laks med sesam?
Det glykæmiske indeks for Laks med sesam er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Laks med sesam godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Laks med sesam er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Laks har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Laks i denne database har Laksefilet i tomatsovs den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Laks med sesam i Logi-appen med din portion.
