Lakseæg
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Fremragende kilde til omega-3-fedtsyrer
- Meget højt natriumindhold
Lakseæg har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Lakseæg
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Lakseæg er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 11 g |
| Natrium | 1500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Fremragende kilde til omega-3-fedtsyrer
- Komplet proteinprofil af høj kvalitet
- Ubetydelig glykæmisk påvirkning
- Meget højt natriumindhold
- Potentielt højt kolesterolniveau
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Lakseæg?
Det glykæmiske indeks for Lakseæg er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Lakseæg godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Lakseæg er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Lakseæg har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Lakseæg i denne database har Imiteret laksekaviar den laveste glykæmiske belastning (3 pr. 100 g).
Tjek Lakseæg i Logi-appen med din portion.
