lakserogn fra keta-laks
Ingen glykæmisk indeks7/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- højt indhold af omega-3-fedtsyrer
- højt natriumindhold
lakserogn fra keta-laks har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 23. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
lakserogn fra keta-laks er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
250
Kalorier
1 g
Kulhydrater
29 g
Protein
14 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 11.5 g |
| Natrium | 1500 mg |
Forarbejdningsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt indhold af omega-3-fedtsyrer
- fremragende proteinkilde
- lavt kulhydratindhold
- højt natriumindhold
- ingen kostfibre
- moderat forarbejdet grundet saltning
Allergener
Indeholder: fisk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for lakserogn fra keta-laks?
Det glykæmiske indeks for lakserogn fra keta-laks er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er lakserogn fra keta-laks godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for lakserogn fra keta-laks er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek lakserogn fra keta-laks i Logi-appen med din portion.
