Kyllinglever
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.9 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Ekstremt næringstæt (rig på B12, jern, folat)
- Højt kolesterolindhold
Kyllinglever har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Gennemgået 7. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #171061 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Kyllinglever
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllinglever er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 liver | 45 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 kop | 140 g |
Næringsindhold (per 100g)
167
Kalorier
0.87 g
Kulhydrater
24.46 g
Protein
6.51 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 167 kcal |
| Kulhydrater | 0.87 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 24.46 g |
| Fedt | 6.51 g |
| Mættet | 2.17 g |
| Umættet | 3.53 g |
| Natrium | 71 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Ekstremt næringstæt (rig på B12, jern, folat)
- Ubetydelig glykæmisk påvirkning
- Højt kolesterolindhold
- Risiko for A-vitaminforgiftning ved hyppigt indtag
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllinglever?
Kyllinglever har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.9 g pr. 100 g).
Er Kyllinglever godt for personer med insulinresistens?
Kyllinglever indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Kyllinglever i Logi-appen med din portion.
