lammebov
Ingen glykæmisk indeks7/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Nul glykæmisk påvirkning
- Højt indhold af mættet fedt
lammebov har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
lammebov er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
206
Kalorier
0 g
Kulhydrater
20.6 g
Protein
14.4 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 206 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 20.6 g |
| Fedt | 14.4 g |
| Mættet | 6.2 g |
| Umættet | 7.2 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk påvirkning
- Fremragende kilde til komplet protein
- Højt indhold af mættet fedt
- Potentiale for inflammatoriske markører ved kornfodring
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for lammebov?
lammebov har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er lammebov godt for personer med insulinresistens?
lammebov indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek lammebov i Logi-appen med din portion.
