Laks marineret i sojasovs
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Højt indhold af omega-3 fedtsyrer
- Moderat natriumindhold
Laks marineret i sojasovs har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 7. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Laks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Laks marineret i sojasovs er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 2 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af omega-3 fedtsyrer
- Fremragende proteinkilde
- Lav glykæmisk effekt
- Moderat natriumindhold
- Let forarbejdet
- Ingen kostfibre
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Laks marineret i sojasovs?
Det glykæmiske indeks for Laks marineret i sojasovs er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Laks marineret i sojasovs godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Laks marineret i sojasovs er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Laks har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Laks i denne database har Laksefilet i tomatsovs den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Laks marineret i sojasovs i Logi-appen med din portion.
