Meso
1109 živil
Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
Svinjska koža Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Svinjska krača Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Svinjska krača Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Svinjska kri Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Svinjska kri Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
svinjska lička Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
svinjska mast Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
svinjska mast Brez glikemičnega indeksa — 2/10 Svinjska mast Brez glikemičnega indeksa — 2/10 Svinjska mast s česnom in rožmarinom Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
svinjska pašteta Brez glikemičnega indeksa — 3.5/10 
Svinjska pleča Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Svinjska potrebušina Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Svinjska rebra Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
svinjska ribica Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Svinjska ribica Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Svinjska ribica Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Svinjska ribica, popečena z zelišči Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
svinjska rolada Brez glikemičnega indeksa — 5.5/10 
Svinjska rouelle Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
svinjska salama Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Svinjska slanina Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Svinjska slanina Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Svinjska šunka Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Svinjska ušesa Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
svinjska želatina Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
svinjske drobovine Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Svinjske nogice Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
svinjski file Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Svinjski file Brez glikemičnega indeksa — 7/10 svinjski flos Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Svinjski kabanos Brez glikemičnega indeksa — 3/10 svinjski kare narezek Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Svinjski kolagenski protein Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Svinjski kotlet (brez kosti, pusti) Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Svinjski lici Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
svinjski medaljoni Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
svinjski mesni nadev Brez glikemičnega indeksa — 4.5/10 Svinjski obrezki Brez glikemičnega indeksa — 3/10 svinjski polpeti Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
svinjski rep Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
svinjski rezini Brez glikemičnega indeksa — 3/10 Svinjski souvlaki ražnjiči Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
svinjski temeljec Brez glikemičnega indeksa — 6.5/10 svinjski trakci Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Svinjski vrat Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
svinjski zrezek Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
svinjski zrezek Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Svinjsko carnitas Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Svinjsko meso v kremni omaki Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Svinjsko meso z kostjo Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Svinjsko nabodalo Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Svinjsko uho Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Taljena goveja mast Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
tanka klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Tanka perutninska klobasa Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Tanko narezana govedina Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Tanko narezana šunka Brez glikemičnega indeksa — 4/10 telečja klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 Telečja krača Brez glikemičnega indeksa — 8/10 telečja prsa Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Telečja ribica Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Telečje stegno (eye of round) Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Telečji kebab Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Telečji kotlet Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
telečji možgani Brez glikemičnega indeksa — 6.5/10 telečji polpet Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Telečji priželjc Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Telečji zrezek Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Telečji zrezek Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Teletina Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
teletina in perutninske klobase Brez glikemičnega indeksa — 3.5/10 
teletina jetra Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
teletina kosti Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
teletinina tetiva Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Tex-Mex kuhana piščančja prsa Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Tlačenka Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Tonkotsu jušna osnova Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Toulouse klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Trakovi slanine Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Trdo kuhana jajca Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Trdo kuhano jajce Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Tri-tip zrezek Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Turingenska rostbratwurst Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Vaška klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Veal Steak Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
vietnamska klobasa Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
vinski hrenovki Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
visokoproteinska klobasa Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
wagyu goveji zrezek Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Z zelišči pečen piščančji file Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
žabje noge Brez glikemičnega indeksa — 9/10 začinjen zrezek Brez glikemičnega indeksa — 7/10 zajčja jetra Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Zajčja klobasa Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Zajčje meso Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Zajec Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
zajtrk klobasa Brez glikemičnega indeksa — 4/10 zajtrkovalni polpeti Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Zapečena piščančja prsa Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
