svinjski šašlik na žaru
Glikemični indeks še ni izmerjen
- visoka vsebnost beljakovin
- zmerna vsebnost nasičenih maščob
svinjski šašlik na žaru še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
svinjski šašlik na žaru je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 22 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- zmerna vsebnost nasičenih maščob
- visoka vsebnost natrija
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks svinjski šašlik na žaru?
Glikemični indeks za svinjski šašlik na žaru še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je svinjski šašlik na žaru primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za svinjski šašlik na žaru ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
- Svinjsko nabodalo brez GI
-
Pečena piščančja prsa brez kože brez GI - Pečene puranje prsi z pečeno zelenjavo GI 30
- Pečeni puranji medaljoni iz prsi brez GI
-
puranji zrezek iz mlete puranjega mesa, brez dodanega natrija ali polnil brez GI -
puranja klobasa, pusto, z zmanjšano vsebnostjo natrija, na žaru brez GI -
Mleto goveje meso brez GI -
mleto goveje meso 80% pusto brez GI
Preverite svinjski šašlik na žaru v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
