Pečeni puranji medaljoni iz prsi

Brez glikemičnega indeksa9/10

Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov

0 g ogljikovih hidratov na 100 g

Logi ocena 9/10

Zelo visoka vsebnost beljakovin
Nizka vsebnost vlaknin

Pečeni puranji medaljoni iz prsi nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.

Posodobljeno 31. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Pečeni puranji medaljoni iz prsi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu

Hranilne vrednosti (na 100g)

135

Kalorije

0 g

Ogljikovi hidrati

30 g

Beljakovine

1 g

Maščobe

na 100g

Kalorije	135 kcal
Ogljikovi hidrati	0 g
Sladkorji (skupaj)	0 g
Naravni	0 g
Dodani	0 g
Vlaknine	0 g
Topne	0 g
Netopne	0 g
Beljakovine	30 g
Maščobe	1 g
Nasičene	0.3 g
Nenasičene	0.7 g
Natrij	55 mg

Stopnja predelave

30%

Minimalna

Zakaj ta ocena?

Zelo visoka vsebnost beljakovin
Nizka vsebnost maščob in brez dodanih sladkorjev
Minimalno predelano
Nizka vsebnost vlaknin
Lahko vsebuje veliko natrija, če je močno začinjeno

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Pečeni puranji medaljoni iz prsi?

Pečeni puranji medaljoni iz prsi nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).

Ali je Pečeni puranji medaljoni iz prsi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Pečeni puranji medaljoni iz prsi ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.

Preverite Pečeni puranji medaljoni iz prsi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.