Ground beef Sloppy Joe filling

Ground beef Sloppy Joe filling

GI 55 · ZmerenGL 9 / skodelica4/10

Srednji GI

55 GI

GL 9 na značilna skodelica (150 g) · GL 6 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Good protein source
  • Moderate added sugar

Ground beef Sloppy Joe filling ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 9.

Posodobljeno 16. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Ground beef Sloppy Joe filling je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

180
Kalorije
10 g
Ogljikovi hidrati
12 g
Beljakovine
10 g
Maščobe
na 100g
Kalorije180 kcal
Ogljikovi hidrati10 g
Sladkorji (skupaj)6 g
Naravni2 g
Dodani4 g
Vlaknine1 g
Topne0.3 g
Netopne0.7 g
Beljakovine12 g
Maščobe10 g
Nasičene4 g
Nenasičene5 g
Natrij500 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Good protein source
  • Contains some vegetables
  • Moderate added sugar
  • High sodium content
  • Processed meat product

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Ground beef Sloppy Joe filling?

Ground beef Sloppy Joe filling ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 9; na 100 g je glikemična obremenitev 6.

Ali je Ground beef Sloppy Joe filling primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Ground beef Sloppy Joe filling ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako Ground beef Sloppy Joe filling vpliva na krvni sladkor?

Ground beef Sloppy Joe filling ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Ground beef Sloppy Joe filling v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.