Svinjska slanina
Brez glikemičnega indeksa4/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Ničelni glikemični učinek
- Izjemno visoka kalorična gostota
Svinjska slanina nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Zagotavlja zdrave maščobe in vlaknine, ki pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi, za razliko od čistega maščobnega profila svinjske masti.
Avokado - GL 2.1 na 100 g Ponuja nujna hranila in zdrave maščobe, ki podpirajo presnovno zdravje in občutljivost na inzulin, za razliko od pomanjkanja mikrohranil v svinjski masti.
Orehi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Svinjska slanina je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
797
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
2.4 g
Beljakovine
87 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 797 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 2.4 g |
| Maščobe | 87 g |
| Nasičene | 39 g |
| Nenasičene | 44 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
55%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Ničelni glikemični učinek
- Vsebuje mononenasičene maščobe
- Minimalno predelano
- Izjemno visoka kalorična gostota
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija (če je soljeno)
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Svinjska slanina?
Svinjska slanina nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Svinjska slanina primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Svinjska slanina ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite Svinjska slanina v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
