svinjska mast
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
svinjska mast ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se svinjska mast uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
svinjska mast je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez ogljikovih hidratov ali sladkorjev
- ✓ Vir energije
- ✗ Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Zelo visoka kalorična gostota
- ✗ Minimalna količina beljakovin in brez vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 870 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.5g |
| Maščobe | 94g |
| Nasičene | 52g |
| Nenasičene | 42g |
| Natrij | 2mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks svinjska mast?
svinjska mast ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je svinjska mast primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
svinjska mast ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako svinjska mast vpliva na krvni sladkor?
svinjska mast ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →