Sečuanski piščanec
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Sečuanski piščanec ima glikemični indeks 40 (Nizek).
Posodobljeno 20. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Sečuanski piščanec je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 160 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje zelenjavo in vlaknine
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerno predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sečuanski piščanec?
Sečuanski piščanec ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je Sečuanski piščanec primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sečuanski piščanec ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Sečuanski piščanec vpliva na krvni sladkor?
Sečuanski piščanec ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Sečuanski piščanec v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
