švedski mesni polpet
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- dober vir beljakovin
- zmerna vsebnost natrija
švedski mesni polpet ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 4. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
švedski mesni polpet je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.7 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 14 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 550 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- dober vir beljakovin
- vsebuje nekaj vlaknin
- zmerna vsebnost maščob
- zmerna vsebnost natrija
- vsebuje nasičene maščobe
- predelano s krušnimi drobtinami in začimbami
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks švedski mesni polpet?
švedski mesni polpet ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je švedski mesni polpet primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
švedski mesni polpet ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako švedski mesni polpet vpliva na krvni sladkor?
švedski mesni polpet ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite švedski mesni polpet v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
