Svinjska kri
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.7 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost vlaknin
Svinjska kri nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 28. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Svinjska kri je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
55
Kalorije
0.7 g
Ogljikovi hidrati
8.6 g
Beljakovine
2 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 8.6 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.7 g |
| Nenasičene | 1.3 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogata z železom
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Nizka vsebnost vlaknin
- Zmerna vsebnost holesterola
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Svinjska kri?
Svinjska kri nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.7 g na 100 g).
Ali je Svinjska kri primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Svinjska kri ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Svinjska kri v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
