Alimente fără susan

10.545 alimente

Alimente fără susan: fără tahini, ulei de susan sau semințe de susan. Susanul este un ingredient ascuns frecvent în pâine, hummus și dressinguri. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

grăsime de mistreț — 2/10 Grăsime de palmier — 3/10 Grăsime de pasăre — 3/10 grăsime de porc afumată — 2/10 Grăsime de porc sărată — 4/10 Grăsime de pui — 3/10 grăsime de rață — 3/10 Grăsime de vită — 2/10 Grăsime de vită crudă — 2/10 Grăsime din lapte — 2/10 Grăsime totală — 2/10 Grăsime vegetală — 6/10 Grăsime vegetală solidă — 3/10 Grăsimi — 5/10 Grăsimi polinesaturate — 6/10 Grăsimi saturate — 1/10 Grăsimi și uleiuri — 3/10 Grăsimi vegetale — 3/10 Gravlax — 7/10 Gruyere — 5/10 Gumă arabică — 9/10 Gumă de carruba — 7/10 Gumă de xantan — 3/10 Gumă de xantan — 6/10 Gumă gellan — 6/10 Gumă guar — 6/10 gușă de porc — 3/10 gușă de porc friptă — 3/10 gușă de porc iberic — 3/10 gușă de porc iberic prăjită — 3/10 Gyros (porc) — 5/10 Halibut — 9/10 halibut afumat — 7/10 halibut la cuptor — 9/10 halibut la grătar — 9/10 halloumi — 4/10 halloumi cu conținut redus de sare — 6/10 Hamei tropical — 8/10 hering afumat — 7/10 hering atlantic — 8/10 Hering atlantic — 9/10 Hering în apă — 8/10 Hering în ulei cu ceapă — 7/10 Hering în ulei de in — 7/10 Hering marinat — 4/10 Hering marinat — 6/10 hering marinat rulat — 5/10 hering sărat — 6/10 Hering sărat — 5/10 Hexametafosfat de sodiu — 1/10 Hialuronat de sodiu — 2/10 Hidroxi-propil metilceluloză — 6/10 Hidroxid de sodiu — 1/10 Homar — 8/10 Hot dog de vită — 3/10 Ic de somon — 8/10 Icre de chefal — 5/10 icre de hering — 8/10 Icre de pește — 8/10 Icre de pește zburător — 7/10 Icre de pollock de Alaska — 6/10 icre de somon keta — 7/10 Ied (stavrid) — 9/10 Iepure — 8.5/10 iepure fript — 8.5/10 Impossible meat — 4/10 Îndulcitor — 1/10 Îndulcitor — 2/10 îndulcitor artificial — 3/10 Îndulcitor Canderel — 2/10 Îndulcitor cu glicozide de steviol — 8/10 Îndulcitor din fructul călugărului (extract pur) — 7/10 Îndulcitor fără zahăr — 8/10 Îndulcitor fără zahăr adăugat — 8.5/10 Îndulcitor fără zahăr cu aromă naturală de vanilie — 6/10 Îndulcitor Hermesetas — 2/10 Îndulcitor natural cu aromă de zmeură — 3/10 Îndulcitor natural fără calorii cu fulgi de chili — 7/10 Îndulcitor Sweet'N Low — 2/10 Îndulcitor tablete — 2/10 Îndulcitori artificiali — 3/10 Inele de calamar — 7/10 Inele de calamar la grătar — 8/10 infuzie de ceai verde — 10/10 infuzie de ghimbir — 9/10 Ingredient 1 — 5/10 Ingrediente lactate modificate enzimatic — 3/10 Inhalare cu aburi din plante — 10/10 Inimi de gâscă — 6.5/10 Inimi și pipote de pui — 8.5/10 inimioare de pui — 8/10 inimioare de pui fierte — 8/10 Înlocuitor de sare cu clorură de potasiu — 7/10 Înlocuitor de sare pe bază de potasiu — 7/10 Înlocuitor de sare pe bază de potasiu — 3/10 Înlocuitor de zahăr — 2/10 înlocuitor de zahăr brun — 8.5/10 înlocuitor de zahăr brun fără zahăr — 7.5/10 Inozitol — 8.5/10 Intestine de pui la grătar — 4/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.