Alimente fără susan
10.545 alimente
Alimente fără susan: fără tahini, ulei de susan sau semințe de susan. Susanul este un ingredient ascuns frecvent în pâine, hummus și dressinguri. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
Semințe de cânepă decorticate Fără indice glicemic — 8/10 
Semințe de cânepă decorticate Fără indice glicemic — 9/10 Semințe de cânepă prăjite Fără indice glicemic — 8/10 
Semințe de in întregi Fără indice glicemic — 9/10 
semințe de mac Fără indice glicemic — 8/10 Sepie Fără indice glicemic — 9/10 
Shawarma de vită Fără indice glicemic — 6/10 
Sherry Fără indice glicemic — 2/10 Sherry Fără indice glicemic — 2/10 Shime saba (macrou marinat în oțet) Fără indice glicemic — 7/10 shochu Fără indice glicemic — 2/10 
Silicat de calciu Fără indice glicemic — 1/10 Silice Fără indice glicemic — 10/10 
Sirop de caramel cu monk fruit fără zahăr Fără indice glicemic — 6/10 
Sirop de caramel sărat Fără indice glicemic — 2/10 
Sirop de eritritol cu vanilie Fără indice glicemic — 6/10 sirop de mentă Fără indice glicemic — 7/10 sirop de mentă fără zahăr Fără indice glicemic — 7/10 
Sirop de stevia Fără indice glicemic — 8/10 
Sirop picant de fructul călugăr Fără indice glicemic — 7/10 Sisig de porc Fără indice glicemic — 3/10 slănină Fără indice glicemic — 2/10 
slănină afumată Fără indice glicemic — 5.5/10 
Slănină de porc Fără indice glicemic — 4/10 
Smântână dublă Fără indice glicemic — 3/10 
Smântână grasă Fără indice glicemic — 3/10 
Smântână mexicană Fără indice glicemic — 4/10 
Smântână prăjită Fără indice glicemic — 3/10 Smirnoff Ice Zero Sugar Fără indice glicemic — 4/10 Șnițel de curcan Fără indice glicemic — 8.5/10 
Șnițel de curcan la cuptor, fără pesmet Fără indice glicemic — 8/10 
Șnițel de vițel Fără indice glicemic — 8/10 Șnițel de vițel Fără indice glicemic — 7/10 
Soc negru Fără indice glicemic — 9.5/10 
Sodiu Fără indice glicemic — 2/10 
Șofran Fără indice glicemic — 8/10 Șofran Fără indice glicemic — 8/10 
Soluție de leșie Fără indice glicemic — 1/10 somn Fără indice glicemic — 8.5/10 somn la grătar Fără indice glicemic — 8.5/10 
Somon Fără indice glicemic — 9/10 
Somon afumat Fără indice glicemic — 8/10 somon afumat cu chili Fără indice glicemic — 7/10 
Somon atlantic afumat la cald cu mărar Fără indice glicemic — 7.5/10 somon coho afumat Fără indice glicemic — 7/10 somon congelat Fără indice glicemic — 8.5/10 
Somon crud Fără indice glicemic — 8/10 somon cu nori Fără indice glicemic — 8.5/10 somon cu wakame Fără indice glicemic — 8/10 
Somon la conservă Fără indice glicemic — 9/10 somon marinat Fără indice glicemic — 7/10 
Somon marinat în sos de soia Fără indice glicemic — 8/10 
Somon prăjit Fără indice glicemic — 7.5/10 somon roșu Fără indice glicemic — 9/10 Somon roz Fără indice glicemic — 9/10 Somon sălbatic Fără indice glicemic — 9/10 
Somon sălbatic Fără indice glicemic — 7/10 
Somon sălbatic sau cod Fără indice glicemic — 9/10 somon sărat Fără indice glicemic — 6/10 
Soppressata Fără indice glicemic — 3/10 
Sorbate de potasiu Fără indice glicemic — 4/10 
Sorbitan monostearat Fără indice glicemic — 1/10 Șorici Fără indice glicemic — 3/10 Șorici prăjit Fără indice glicemic — 3/10 
Sortiment de brânzeturi Fără indice glicemic — 6/10 
sos Alfredo Fără indice glicemic — 3/10 
Sos au jus Fără indice glicemic — 6/10 
Sos Baja Fără indice glicemic — 2/10 Sos Béarnaise Fără indice glicemic — 4/10 
Sos Buffalo Fără indice glicemic — 4/10 
Sos carbonara Fără indice glicemic — 4/10 
Sos chimichurri Fără indice glicemic — 8/10 Sos chimichurri Fără indice glicemic — 8/10 sos de bacon Fără indice glicemic — 2.5/10 
Sos de brânză cu busuioc și lămâie Fără indice glicemic — 4.5/10 sos de brânză feta picant Fără indice glicemic — 4/10 Sos de carne Fără indice glicemic — 5/10 
Sos de cremă Fără indice glicemic — 4/10 sos de friptură Fără indice glicemic — 3/10 
Sos de frișcă Fără indice glicemic — 3/10 
sos de lămâie cu capere Fără indice glicemic — 5/10 Sos de maioneză cu mango și harissa Fără indice glicemic — 2.5/10 Sos de mascarpone Fără indice glicemic — 4/10 Sos de miel Fără indice glicemic — 5/10 
sos de muștar cu cremă Fără indice glicemic — 4/10 
Sos de pește Fără indice glicemic — 4/10 Sos de pește cu conținut scăzut de sodiu Fără indice glicemic — 4/10 
Sos de reducție de vin roșu Fără indice glicemic — 5/10 sos de smântână cu parmezan Fără indice glicemic — 3/10 sos de smântână cu șuncă Fără indice glicemic — 3/10 Sos de smântână cu trufe Fără indice glicemic — 4/10 Sos de ulei de măsline extravirgin cu ierburi proaspete Fără indice glicemic — 8/10 sos de unt Fără indice glicemic — 3/10 Sos de unt de semințe de floarea-soarelui cu chili și oțet Fără indice glicemic — 6/10 sos de vin Fără indice glicemic — 4/10 
Sos hollandez Fără indice glicemic — 4/10 Sos Mala Fără indice glicemic — 2/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) Fără indice glicemic — 5/10 
Sos pesto cremos Fără indice glicemic — 5/10 
Sos ranch chipotle Fără indice glicemic — 3/10 
