Shime saba (macrou marinat în oțet)
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- bogat în acizi grași omega-3
- conținut ridicat de sodiu
Shime saba (macrou marinat în oțet) nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 2 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Macrou
- fără IG
Macrou - GI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g bavarian style
Macrou bavarez - Macrou în sos de roșii cu turmericGI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g tomato stewturmeric
- GI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g miso soup
Supă miso cu macrou - GI 40 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g chilisalad
Salată picantă cu macrou - GI 45 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g steamed
Macrou aburit la abur cu broccoli și quinoa - fără IG smoked
macrou afumat - +9 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Shime saba (macrou marinat în oțet) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 8.5 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- bogat în acizi grași omega-3
- bogat în proteine
- impact glicemic scăzut
- conținut ridicat de sodiu
- procesare moderată
- conține grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Shime saba (macrou marinat în oțet)?
Indicele glicemic al Shime saba (macrou marinat în oțet) nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este Shime saba (macrou marinat în oțet) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Shime saba (macrou marinat în oțet) nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Macrou are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Macrou din această bază de date, Macrou bavarez are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Shime saba (macrou marinat în oțet) în aplicația Logi, cu porția ta.
