Smântână prăjită
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
Smântână prăjită nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 8 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Less saturated fat and more protein, which has a more beneficial effect on insulin resistance.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g They provide a lot of protein with minimal fat and have a very low glycemic index.
Skyr degresat - Încărcătură glicemică 3 la 100 g Contains less saturated fat and is suitable for people avoiding dairy.
Alternativă de cremă pe bază de plante
Forme de Smântână dulce
- GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Smântână dulce - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g scallion
Cremă de ceapă verde - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g semi skimmed
Smântână 18% - Desert cu mascarpone și fistic cu îndulcitor naturalGI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g strawberry
Cremă de căpșuni - GI 65 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g vanilla
Cremă de vanilie - GI 55 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g chocolate
Cremă cu cacao - +8 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Smântână prăjită este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 34 g |
| Saturate | 20 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- Conținut scăzut de fibre
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Smântână prăjită?
Indicele glicemic al Smântână prăjită nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Este Smântână prăjită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Smântână prăjită nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Smântână dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Smântână dulce din această bază de date, Cremă de ceapă verde are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).
Verifică Smântână prăjită în aplicația Logi, cu porția ta.
