달걀 없는 식품

6,431개 식품

달걀이 성분에 포함되지 않은 식품. 마요네즈, 대부분의 페이스트리, 많은 파스타 종류는 제외. 원재료 및 달걀 없는 조리식품은 포함. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

기 — 4/10 기름 — 3/10 기름 — 5/10 기버터 — 4/10 껍질 없는 닭가슴살, 생 — 9/10 껍질 없는 닭가슴살, 양념된 (엔칠라다용) — 8.5/10 꼬리곰탕용 소꼬리 — 6/10 꼬치용 칠면조 고기 — 9/10 나이아신 — 3/10 나이아신아마이드 — 7/10 나타마이신 — 2/10 나트륨 — 2/10 날치 — 9/10 날치알 — 7/10 납작머리생선필레 — 9.5/10 내장 — 7/10 냉동새우 — 8.5/10 냉압착 올리브유 — 8/10 냉압착 유채유 — 6/10 넛버터 — 8/10 네스카페 크레마 인스턴트 커피 — 6/10 네스프레소 커피 — 9/10 녹색 착색제 — 4/10 녹색 카다몸 — 9/10 녹인 치즈 — 3/10 녹조류 — 9/10 녹차 — 9/10 농부 소시지 — 4/10 농어 — 8/10 농어 필레 — 9/10 농어 필레 — 9/10 농축 버터 — 3/10 농축 식용 색소 — 1/10 뇌프샤텔 치즈 — 5/10 뇌프샤텔 치즈 — 6/10 뉴욕 스트립 스테이크 — 6/10 뉴욕 엑스트라 샤프 화이트 체다 — 5/10 니예구슈카 소시지 — 3/10 다불포화 지방 — 6/10 다시 육수 — 8/10 다시마 육수 — 9/10 다이어트 닥터페퍼 — 3/10 다이어트 콜라 — 5/10 다진 고기 — 6/10 다진 돼지고기 — 6/10 닥터 소시지 — 2/10 단백질 농축물 — 8/10 단백질 식품 — 8/10 단백질 혼합물 — 6/10 닭 부속물 — 7/10 닭 뼈 육수(저염) — 8/10 닭 심장과 모래주머니 — 8.5/10 닭 젤리 — 7.5/10 닭 지방 — 3/10 닭가슴살 — 8/10 닭가슴살 햄 — 5/10 닭가슴살, 구워서 다진 것 — 8.5/10 닭가슴살, 조리된, 껍질 없는 — 8.5/10 닭가슴살(소금 무첨가, 물에 삶음) — 9/10 닭간 — 8/10 닭고기 — 8/10 닭고기 — 8/10 닭고기 다진 것과 주키니 미트볼(구운) — 8/10 닭고기 슬라이스 — 6/10 닭고기 조각 — 8/10 닭고기와 칠면조 양파 포함 — 8/10 닭꼬리 — 6/10 닭꼬치 — 8.5/10 닭날개 — 6/10 닭다리 — 7/10 닭다리 쿼터 — 6/10 닭다리살 — 8/10 닭다리살 — 8/10 닭다리살(드럼스틱 및 껍질 포함) — 6.5/10 닭목 — 6/10 닭발 — 5/10 닭뼈 — 7/10 대구 — 9/10 대구 간유 — 6/10 대구 등심살 — 9/10 대구 어묵 — 8.5/10 대구 필레 — 9/10 대두 레시틴 — 3/10 대두유 — 3/10 대서양 연어 — 8/10 대서양 연어 — 8/10 대서양 청어 — 8/10 대서양대구 — 9/10 더블 크림 — 3/10 데일리레아 치즈 스프레드 — 3/10 델리 돼지고기 등심 — 5/10 델리 미트 — 3/10 델리 터키 — 5/10 델리 햄 슬라이스 — 4.5/10 도너 고기 — 4/10 도미 — 9.5/10 도미 — 9/10 도미 — 9/10 동물성 지방 — 3/10 돼지 간 — 7/10
Food diary cheat sheet

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