セロリなしの食品

10,818食品

セロリまたはセロリアック(セロリ塩、種を含む)が記載されていない食品。セロリはブイヨン、スープ、スパイスミックスによく使われます。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

ローストヘンプシード — 8/10 ローストポーク — 6/10 ローストポークチョップ — 7/10 ローストポークホック — 4/10 ローストミート — 8/10 ロースト仔牛肉 — 7/10 ローズマリー精油(食品グレード) — 3/10 ロールモップス — 5/10 ロールモップス — 5/10 ロイシン — 8/10 ロイヤルチーズ — 5/10 ロイヤルチーズ — 4/10 ロイヤルレッドシュリンプ — 9/10 ロカマドゥール — 5/10 ロシアンスキーチーズ — 6/10 ロジンのグリセロールエステル — 1/10 ロゼットソーセージ — 3/10 ロゼワイン — 2/10 ロゼワイン — 4/10 ロックフォールチーズ — 4/10 ロティサリーチキンの脚と腿 — 7/10 ロビオラチーズ — 4/10 ロフ — 9/10 ロブスター — 8/10 ロブスターテール — 9/10 ロブスター肉 — 8.5/10 ロマーノチーズ — 5/10 ロルチーズ — 8/10 ロンドンドライジン — 1/10 ワイルドベリーフレーバー — 3/10 ワイン — 3/10 ワインジュース — 4/10 ワインビネガー — 8/10 ワカサギの蒸し物 — 9/10 わかめ・昆布入りボーンブロス — 8/10 わさび油 — 2/10 七面鳥カツレツ(焼き、パン粉なし) — 8/10 七面鳥ジャーキー(焼き、無糖、低脂肪、低ナトリウム) — 8/10 七面鳥ソーセージ 脂肪控えめ 低ナトリウム グリル — 6/10 七面鳥ソーセージ(赤身) — 6.5/10 七面鳥とズッキーニの詰め物 — 8.5/10 七面鳥と野菜のアスピック — 8/10 七面鳥のオーブン焼き — 9/10 七面鳥のささみ(エアフライ、油控えめ) — 8.5/10 七面鳥のささみ(亜硝酸塩・硝酸塩無添加、低ナトリウム、低脂肪) — 6/10 七面鳥のささみ(皮なし、焼き) — 9/10 七面鳥のすね肉 — 8.5/10 七面鳥のソーセージ — 4/10 七面鳥のソーセージ — 6/10 七面鳥のひき肉 — 8.5/10 七面鳥のブイヨン — 7/10 七面鳥のブロスゼリー — 8/10 七面鳥のホットドッグ — 3/10 七面鳥のもも肉 — 8.5/10 七面鳥のもも肉 — 4/10 七面鳥のレバー — 8/10 七面鳥の切り身 — 9/10 七面鳥の切り身 — 8.5/10 七面鳥の尾の唐揚げ — 3/10 七面鳥の砂肝 — 8/10 七面鳥の翼 — 7/10 七面鳥の胸肉 — 9/10 七面鳥の胸肉スライス — 6/10 七面鳥の脚 — 8/10 七面鳥の赤身パティ(グリル、無添加塩分・充填剤なし) — 7/10 七面鳥の赤身ミートボール(焼き) — 6/10 七面鳥の赤身肉のビリア — 7/10 七面鳥の首 — 8/10 七面鳥パティ — 8/10 七面鳥ハム — 5/10 七面鳥ひき肉 — 8/10 七面鳥ひき肉(93%脂肪分7%) — 8/10 七面鳥肉 — 9/10 七面鳥肉 — 9/10 七面鳥肉 脂質2% — 8/10 七面鳥胸肉ジャーキー(減塩・無糖) — 8/10 七面鳥胸肉のグリルメダリオン — 9/10 不明な食品 — 2/10 中国茶 — 10/10 中性プロテインパウダー — 6/10 中性油 — 4/10 中性穀物スピリッツ — 2/10 串焼き用七面鳥肉 — 9/10 丸鶏 — 8.5/10 乳化剤 — 4/10 乳化剤 — 2/10 乳化剤 E471 — 2/10 乳等を主要原料とする食品 — 3/10 乳糖不使用カマンベールチーズ — 6/10 乳糖不使用クリームチーズ — 5/10 乳糖不使用マスカルポーネ — 4/10 乳脂肪 — 2/10 乳製品スプレッド — 3.5/10 乳製品不使用バター — 2/10 乳酸 — 9/10 乳酸カリウム — 2/10 乳酸カルシウム — 6/10 乳酸ナトリウム — 2/10 乳酸菌 — 9/10 乳酸菌 — 8/10
Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。