ワインビネガー
血糖指数なし8/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 8/10
- Very low calorie
- Negligible nutrients
ワインビネガーは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/08/06に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #172240 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
ワインビネガーの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ワインビネガーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
18
カロリー
0.04 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 18 kcal |
| 炭水化物 | 0.04 g |
| 糖質（合計） | 0.04 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 8 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- Very low calorie
- No added sugars
- No fat
- Negligible nutrients
- Acidic—may irritate sensitive stomachs
よくある質問
ワインビネガーの血糖指数は何ですか？
ワインビネガーは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
ワインビネガーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ワインビネガーは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでワインビネガーをポーションとともに確認。
