七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）
血糖指数なし8/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 8/10
- 優れたタンパク源
- 必須微量栄養素が少ない
七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
135
カロリー
0 g
炭水化物
29 g
タンパク質
1.5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 135 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 29 g |
| 脂質 | 1.5 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.4 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.1 g |
| ナトリウム | 55 mg |
加工度
25%
最小限
このスコアの理由
- 優れたタンパク源
- 血糖値への影響がゼロ
- 非常に低い脂肪分
- 必須微量栄養素が少ない
- 食物繊維が不足している
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）の血糖指数は何ですか？
七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
七面鳥カツレツ（焼き、パン粉なし）は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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