燻製食品

燻製食品

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1g
Logiスコア 6/10
  • 非常に低いグリセミック負荷
  • 高ナトリウム含有量

燻製食品の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。

2026/03/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

燻製食品は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

220
カロリー
1 g
炭水化物
25 g
タンパク質
13 g
脂質
100gあたり
カロリー220 kcal
炭水化物1 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質25 g
脂質13 g
飽和脂肪酸4.5 g
不飽和脂肪酸7.5 g
ナトリウム1200 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 非常に低いグリセミック負荷
  • 高タンパク質含有量
  • 砂糖不使用
  • 高ナトリウム含有量
  • 飽和脂肪酸を含む
  • 食物繊維が少ない

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

燻製食品の血糖指数は何ですか?

燻製食品の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。

燻製食品はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

燻製食品の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリで燻製食品をポーションとともに確認。

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