Makanan tanpa krustasea

10.985 makanan

Makanan tanpa krustasea: tidak ada udang, kepiting, lobster atau crayfish. Ikan dan moluska adalah kelompok alergen terpisah. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Bahan susu yang dimodifikasi enzim — 3/10 bahu babi — 6/10 bahu dan leher domba bertulang — 7/10 Baking powder rumahan rendah natrium — 2/10 Bakso ayam cincang dan zucchini (panggang) — 8/10 bakso ikan kod — 8.5/10 bakso kalkun tanpa lemak (panggang) — 6/10 Bakso kefta — 6/10 bakso kukus — 7/10 bakteri asam laktat — 8/10 Bakteri fermentasi — 8/10 batang daging — 3/10 bawang putih confit — 6/10 Bawang putih dalam minyak zaitun — 7/10 bebek goreng — 5/10 Bebek panggang — 5/10 bebek rebus — 7/10 Beef tartare — 7/10 Bekicot — 9/10 Bekicot darat — 9/10 Belalang — 8/10 Belut — 8/10 belut asap — 6/10 Belut panggang — 8/10 berberin — 7/10 Berberine HCl — 3/10 Besi (fosfat ortofosfat besi) — 2/10 Besi elemental — 1/10 Besi heme (dari daging sapi tanpa lemak) — 8.5/10 Besi sulfat feros — 5/10 Besi tereduksi — 5/10 Beta karoten — 7/10 Beta-alanin — 3/10 Beta-karoten — 6/10 Betis babi — 5/10 Betis babi panggang — 4/10 Betis domba — 8/10 betis kalkun — 8.5/10 Betis sapi muda — 8/10 Bifteki daging sapi — 6/10 biji annatto — 8/10 biji aprikot rebus — 5/10 Biji kopi tanpa kafein — 7/10 Biji poppy — 8/10 Biji rami kupas — 8/10 Biji rami kupas — 9/10 Biji rami panggang — 8/10 Biji rami utuh — 9/10 Bikarbonat kalium dengan cream of tartar — 2/10 Biltong — 7/10 Biotin — 5/10 Bir Miller Lite — 3/10 Birria dengan daging kalkun giling tanpa lemak — 7/10 Biru 1 — 1/10 Biru Cemerlang FCF — 2/10 bistik babi goreng — 6/10 bola bratwurst — 4/10 Bola keju — 4/10 Bologna — 2/10 Brandi pir — 1/10 brandy herbal — 1/10 bratwurst mentah — 4/10 Brendi — 1/10 brendi buah — 2/10 Bresaola — 7/10 Bresaola — 6/10 brie dengan biji labu — 6/10 Bryndza — 5.5/10 bubuk asam amino esensial — 6/10 Bubuk BCAA — 5/10 bubuk daging asap — 2.5/10 bubuk gelatin — 7/10 Bubuk kopi — 6/10 Bubuk kopi instan — 6/10 Bubuk magnesium — 8/10 Bubuk mentega — 2/10 bubuk minuman — 2/10 bubuk paprika asap — 7/10 bubuk peptida kolagen — 6/10 Bubuk protein biji labu — 7/10 Bubuk protein hewani (misalnya whey isolate) — 8/10 Bubuk protein kacang polong atau rami — 8/10 bubuk protein kaldu tulang — 7/10 bubuk protein kolagen — 6/10 Bubuk protein kolagen — 7/10 Bubuk protein netral — 6/10 bubuk protein sapi — 6/10 Bubuk telur — 7/10 Bubuk vanila organik — 7/10 bubuk wijen hitam tanpa gula — 8/10 Bumbu (asam amino, dll.) — 2/10 bumbu bagel serba ada — 6/10 Bumbu Cajun — 6/10 Bumbu Mrs. Dash — 8/10 Bumbu sup Mala — 3/10 Bumbu truffle — 3/10 Bunga chamomile kering — 9/10 Bunga chamomile kering — 10/10 Bunga Linden — 8.5/10 Burung puyuh — 8.5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.