Месо
1110 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Пилешки ивици за фахита Без гликемичен индекс — 7/10 
Пилешки кабанос Без гликемичен индекс — 3/10 
Пилешки кебап Без гликемичен индекс — 8/10 Пилешки кожени крутони Без гликемичен индекс — 3/10 пилешки колбас Без гликемичен индекс — 5/10 
Пилешки кости Без гликемичен индекс — 7/10 Пилешки кости Без гликемичен индекс — 7/10 
Пилешки крак Без гликемичен индекс — 5/10 пилешки крилца Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешки крилца Без гликемичен индекс — 6/10 пилешки крилца (долна част) Без гликемичен индекс — 8/10 Пилешки крилца на скара Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешки крилца с лимонов пипер Без гликемичен индекс — 5/10 
Пилешки крилца с чесън и пармезан Без гликемичен индекс — 5/10 пилешки ленти с лимонов тажин Без гликемичен индекс — 7/10 
Пилешки лионер Без гликемичен индекс — 3/10 
пилешки наденички от пуешко месо, постни, с намалено съдържание на натрий, на скара Без гликемичен индекс — 6/10 
Пилешки руло Без гликемичен индекс — 4/10 
Пилешки стек Без гликемичен индекс — 8.5/10 пилешки сърца Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешки сърца и дреболии Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешки филийки Без гликемичен индекс — 6/10 Пилешки чевапчи със сирене и панчета Без гликемичен индекс — 4/10 пилешки шашлик на скара Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пилешки шишчета Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Пилешки шунка Без гликемичен индекс — 5/10 пилешко адобо Без гликемичен индекс — 7/10 пилешко бутче Без гликемичен индекс — 8.5/10 пилешко бутче Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешко бутче Без гликемичен индекс — 7/10 
Пилешко бутче Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешко бутче Без гликемичен индекс — 8/10 пилешко бутче без кост и кожа Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешко бутче и бедро от ротисерия Без гликемичен индекс — 7/10 
Пилешко бутче с кожа и барабанче Без гликемичен индекс — 6.5/10 Пилешко джърки Без гликемичен индекс — 5/10 пилешко за поке боул Без гликемичен индекс — 8/10 пилешко карпачо Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пилешко месо (пролетно пиле) Без гликемичен индекс — 8.5/10 пилешко парче Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пилешко руло Без гликемичен индекс — 4/10 
Пилешко с майонеза Без гликемичен индекс — 6/10 пилешко сувлаки от гърди на скара Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пилешко тапа Без гликемичен индекс — 6.5/10 пилешко таук Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешко филе Без гликемичен индекс — 8/10 
Пилешко чоризо Без гликемичен индекс — 6/10 
Пилешко шишче Без гликемичен индекс — 4/10 
планинска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 Подвавелска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Портърхаус стек Без гликемичен индекс — 8/10 
порции свинско месо Без гликемичен индекс — 3/10 
Постен говежди бургер Без гликемичен индекс — 7/10 
Постен пуешки бургер Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Постен шварцвалдски хамон Без гликемичен индекс — 5/10 
Постна агнешко кайма Без гликемичен индекс — 8/10 
постна наденица от пуйка Без гликемичен индекс — 6/10 
постна пуешка наденица (без кожа, намалено съдържание на мазнини и натрий) Без гликемичен индекс — 6/10 постна шунка Без гликемичен индекс — 6/10 
Постни говежди кубчета, гриловани, минимално овкусени, без консерванти Без гликемичен индекс — 8.5/10 постни деликатесни меса Без гликемичен индекс — 6/10 
постни кюфтета от пуйка (печени) Без гликемичен индекс — 6/10 
Постни пуешки филета, печени, без панировка Без гликемичен индекс — 9/10 Постно говеждо месо от животни, хранени с трева Без гликемичен индекс — 8.5/10 
постно пуешко джърки (печено, без добавена захар, ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на натрий) Без гликемичен индекс — 8/10 
постно пуешко месо (без добавени нитрати/нитрити, ниско съдържание на натрий, ниско съдържание на мазнини) Без гликемичен индекс — 6/10 
постно пуешко филе (пържено с въздух, минимално масло) Без гликемичен индекс — 8.5/10 постно свинско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
постно смляно говеждо месо 93/7 Без гликемичен индекс — 6/10 
Постно смляно пуешко месо Без гликемичен индекс — 7/10 Пражка шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Прайм риб Без гликемичен индекс — 4.5/10 
прах от колагенов протеин Без гликемичен индекс — 6/10 
протеинов прах от костен бульон Без гликемичен индекс — 7/10 
Прошуто Без гликемичен индекс — 4/10 Пръжки Без гликемичен индекс — 3/10 
Прясно изпечено пуешко филе, нарязано, не е преработено или консервирано Без гликемичен индекс — 7/10 
Птиче месо Без гликемичен индекс — 8.5/10 
птичи мазнини Без гликемичен индекс — 3/10 
пуешка наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Пуешка наденица Без гликемичен индекс — 6/10 Пуешка опашка Без гликемичен индекс — 4/10 пуешка пръчица Без гликемичен индекс — 5/10 пуешка пържола Без гликемичен индекс — 9/10 пуешка шия Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешка шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Пуешки бекон Без гликемичен индекс — 5/10 Пуешки бульон Без гликемичен индекс — 7/10 
Пуешки бургер Без гликемичен индекс — 8/10 пуешки бут Без гликемичен индекс — 8/10 пуешки воденички Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешки гърди Без гликемичен индекс — 9/10 
пуешки гърди на слайсове Без гликемичен индекс — 6/10 пуешки джолан Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пуешки дроб Без гликемичен индекс — 8/10 
Пуешки салам Без гликемичен индекс — 4/10 Пуешки хот-дог Без гликемичен индекс — 3/10 Пуешки шницели Без гликемичен индекс — 8.5/10 пуешко бутче Без гликемичен индекс — 8.5/10 
