пилешки сърца

Без гликемичен индекс8/10

Без гликемичен индекс — без въглехидрати

0.7 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
  • високо съдържание на протеини
  • съдържа холестерол

пилешки сърца няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.

Актуализирано 9.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове пилешки сърца

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

пилешки сърца е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

153
Калории
0.7 g
Въглехидрати
16.9 g
Протеини
9.3 g
Мазнини
на 100g
Калории153 kcal
Въглехидрати0.7 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини16.9 g
Мазнини9.3 g
Наситени2.7 g
Ненаситени6.6 g
Натрий82 mg

Ниво на обработка

10%
Минимален
Защо тази оценка?
  • високо съдържание на протеини
  • богат на желязо и витамини от група B
  • съдържа холестерол
  • не съдържа диетични фибри

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на пилешки сърца?

пилешки сърца няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.7 г на 100 г).

Подходящ ли е пилешки сърца за хора с инсулинова резистентност?

пилешки сърца не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.

Вижте пилешки сърца в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.