Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки

Без гликемичен индекс8/10

Гликемичният индекс не е измерен

3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
  • Високо съдържание на протеини
  • Умерено съдържание на натрий

Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Пилешки филенца

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

180
Калории
3 g
Въглехидрати
25 g
Протеини
7 g
Мазнини
на 100g
Калории180 kcal
Въглехидрати3 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри2.5 g
Разтворими0.8 g
Неразтворими1.7 g
Протеини25 g
Мазнини7 g
Наситени1.2 g
Ненаситени5.8 g
Натрий320 mg

Ниво на обработка

55%
Умерен
Защо тази оценка?
  • Високо съдържание на протеини
  • Съдържа омега-3 мастни киселини от ленено семе
  • Нисък гликемичен индекс
  • Умерено съдържание на натрий
  • Съдържа някои преработени съставки (смляно ленено семе)

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки?

Гликемичният индекс на Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на Пилешки филенца има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Пилешки филенца в тази база данни, Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте Пилешки филенца, панирани в смляно ленено семе и подправки в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.