Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Високо съдържание на протеини
- Умерено съдържание на натрий
Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе има гликемичен индекс 5, по-нисък от обикновената Пилешки филенца (50).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пилешки филенца
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.5 g |
| Разтворими | 0.8 g |
| Неразтворими | 1.7 g |
| Протеини | 25 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1.2 g |
| Ненаситени | 4.2 g |
| Натрий | 220 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Съдържа здравословни мазнини от ленено семе
- Добро съдържание на фибри
- Умерено съдържание на натрий
- Известна степен на обработка поради панировката и печенето
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе?
Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе за хора с инсулинова резистентност?
Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Пилешки филенца има най-нисък гликемичен товар?
Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Пилешки филенца в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте Пилешки филенца с коричка от билки и ленено семе в приложението Logi, с вашата порция.
