Пилешки филета Буфало
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пилешки филета Буфало има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 11 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Пилешки филета Буфало се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Пилешки филета Буфало е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Добър източник на протеин
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Силно преработено
- ✗ Умерен гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 18g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 17g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пилешки филета Буфало?
Пилешки филета Буфало има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 11 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пилешки филета Буфало за хора с инсулинова резистентност?
Пилешки филета Буфало има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Пилешки филета Буфало влияе на кръвната захар?
Пилешки филета Буфало има гликемично натоварване 11 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →