пилешки шашлик на скара
Без гликемичен индекс8.5/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8.5/10
- високо съдържание на протеини
- умерено съдържание на натрий
пилешки шашлик на скара няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 1.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пилешки шашлик на скара е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
130
Калории
1 g
Въглехидрати
24 g
Протеини
3 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 130 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 24 g |
| Мазнини | 3 g |
| Наситени | 0.8 g |
| Ненаситени | 2.2 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
50%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- ниско съдържание на въглехидрати и захар
- ниско съдържание на наситени мазнини
- умерено съдържание на натрий
- минимално съдържание на фибри
- възможност за добавена мазнина в маринатата
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пилешки шашлик на скара?
Гликемичният индекс на пилешки шашлик на скара все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е пилешки шашлик на скара за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на пилешки шашлик на скара не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте пилешки шашлик на скара в приложението Logi, с вашата порция.
