أطعمة خالية من خردل

9,293 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الخردل: لا بذور خردل، مسحوق أو خردل جاهز. الخردل شائع في التتبيلات، التتبيلات الجافة واللحوم المصنعة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

جبن كيسو فريسكو — 6.5/10 جبن لور — 8/10 جبن ماسكاربوني — 3/10 جبن ماسكاربوني خالي من اللاكتوز — 4/10 جبن ماعز صلب — 6/10 جبن ماعز طري منخفض الملح — 6.5/10 جبن مانشيجو — 6/10 جبن ماهون — 4/10 جبن مدخن — 6/10 جبن مشوي — 3.5/10 جبن مُعالج — 3/10 جبن مكسيكي — 5/10 جبن ملفوف بلحم مقدد — 4/10 جبن ملكي — 4/10 جبن موزاريلا — 6/10 جبن موزاريلا قليل الدسم — 7/10 جبن مونتيري جاك — 5/10 جبن مونستر — 6/10 جبن مونستر الأبيض — 5/10 جبن ميموليته — 4/10 جبن نيوشاتيل — 5/10 جبن هارزر — 8/10 جبنة أبوندانس — 5/10 جبنة ألمنت بالفجل — 4.5/10 جبنة أنثوتيرو — 7/10 جبنة أواكساكا — 5/10 جبنة أوردا — 7/10 جبنة أوكا — 4/10 جبنة إيتوركي — 4/10 جبنة البانيني — 5/10 جبنة البيتزا — 6/10 جبنة الحلوم — 4/10 جبنة السلامي — 4/10 جبنة بالأعشاب الصفراء — 4/10 جبنة بالأعشاب والفلفل الحار — 5/10 جبنة براتو — 4/10 جبنة بري — 4/10 جبنة بري ببذور اليقطين — 6/10 جبنة بريك — 4/10 جبنة بقري كاملة الدسم بيضاء — 5.5/10 جبنة بوتركيز — 5/10 جبنة بوتي بيلي — 6/10 جبنة بوراتا — 6/10 جبنة بوليني سان بيير — 5/10 جبنة بيبي بل — 5/10 جبنة بيضاء بلقانية — 6/10 جبنة بيضاء يونانية — 5.5/10 جبنة بيمينتو القابلة للدهن — 3/10 جبنة تالاغاني — 4/10 جبنة تاليجيو — 4/10 جبنة ترابست — 6/10 جبنة ترابيستا — 5/10 جبنة تشيشيل — 4/10 جبنة تليمة — 5/10 جبنة توما — 5/10 جبنة جاك — 5/10 جبنة جودا خالية من اللاكتوز — 5/10 جبنة جودة — 6/10 جبنة حلوم قليلة الملح — 6/10 جبنة دوبياكو — 5/10 جبنة روبيولا — 4/10 جبنة روكامادور — 5/10 جبنة ريبلوشون — 4/10 جبنة ريد ليستر — 4/10 جبنة زرقاء وينج ستوب — 3/10 جبنة ساجاناكي — 4/10 جبنة سان مارسيلان — 4/10 جبنة سانت مور — 5/10 جبنة ستيلتون — 4/10 جبنة سفلا — 4/10 جبنة سكريبافاتس — 5/10 جبنة سولغوني — 6/10 جبنة سولوغوني — 4/10 جبنة سيريني البلغارية — 5/10 جبنة غرويير — 6/10 جبنة غريف — 4/10 جبنة فاستربوتن — 5/10 جبنة فاغاراش — 6/10 جبنة فافيتا نصف دسم — 6/10 جبنة فالانسي — 5/10 جبنة فالون — 4/10 جبنة فونتال — 4/10 جبنة فيتا التقليدية — 6/10 جبنة قابلة للدهن — 3/10 جبنة قابلة للدهن — 4/10 جبنة كابريس دي ديو — 4/10 جبنة كاتوبيري — 3/10 جبنة كاستيلو — 4/10 جبنة كاسيري — 5/10 جبنة كامامبير — 5/10 جبنة كريمية — 4/10 جبنة كريمية بالسلمون — 4/10 جبنة كريمية خالية من اللاكتوز — 5/10 جبنة كريمية، فيتا، خيار — 5/10 جبنة كوارجل — 6/10 جبنة كوجاك — 4/10 جبنة كوروسي — 5/10 جبنة كوريتشينسكي — 5/10 جبنة كولبي جاك — 5/10 جبنة كيري — 4/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.