جبنة كامامبير
لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
- High protein content
- High saturated fat
جبنة كامامبير لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تمت المراجعة في 31/07/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #172178 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال جبنة كامامبير
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جبنة كامامبير هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 كوب | 246 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
299
سعرات حرارية
0.5 g
كربوهيدرات
19.8 g
بروتين
24.3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 299 kcal |
| كربوهيدرات | 0.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 19.8 g |
| دهون | 24.3 g |
| مشبعة | 15.3 g |
| غير مشبعة | 8.2 g |
| صوديوم | 810 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- High protein content
- Source of calcium
- High saturated fat
- Moderate sodium content
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كامامبير؟
جبنة كامامبير لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.5 جم لكل 100 جم).
هل جبنة كامامبير مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
جبنة كامامبير لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من جبنة كامامبير في تطبيق Logi، مع حصتك.
