جبنة كريمية بالسلمون

لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
  • محتوى منخفض من الكربوهيدرات
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة

جبنة كريمية بالسلمون لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 10‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جبنة كريمية بالسلمون هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

230
سعرات حرارية
3.5 g
كربوهيدرات
7 g
بروتين
21 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية230 kcal
كربوهيدرات3.5 g
السكريات (الإجمالي)2.5 g
طبيعية2 g
مضافة0.5 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين7 g
دهون21 g
مشبعة12 g
غير مشبعة9 g
صوديوم650 mg

مستوى المعالجة

70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى منخفض من الكربوهيدرات
  • يحتوي على بروتين عالي الجودة
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
  • مستويات عالية من الصوديوم
  • كثافة غذائية منخفضة/نقص في الألياف

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كريمية بالسلمون؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كريمية بالسلمون بعد. يحتوي على 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل جبنة كريمية بالسلمون مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كريمية بالسلمون. مع 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من جبنة كريمية بالسلمون في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.