جبن نيوشاتيل لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 21/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
جبن نيوشاتيل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
متابعة على الويب
| سعرات حرارية | 253 kcal |
| كربوهيدرات | 2.6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2.6 g |
| طبيعية | 2.6 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 8.7 g |
| دهون | 23.7 g |
| مشبعة | 15.5 g |
| غير مشبعة | 7.2 g |
| صوديوم | 400 mg |
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن نيوشاتيل بعد. يحتوي على 2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن نيوشاتيل. مع 2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من جبن نيوشاتيل في تطبيق Logi، مع حصتك.
PDF مجاني — 3 صفحات
مفكّرة طعامك الأسبوعية
سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.
بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.