جبنة كريمية خالية من اللاكتوز

لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
  • خالية من اللاكتوز، مناسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز
  • محتوى معتدل من الدهون المشبعة

جبنة كريمية خالية من اللاكتوز لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال جبنة كريمية

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جبنة كريمية خالية من اللاكتوز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

250
سعرات حرارية
4 g
كربوهيدرات
6 g
بروتين
24 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية250 kcal
كربوهيدرات4 g
السكريات (الإجمالي)3.5 g
طبيعية3.5 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين6 g
دهون24 g
مشبعة15 g
غير مشبعة9 g
صوديوم350 mg

مستوى المعالجة

70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • خالية من اللاكتوز، مناسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز
  • مصدر للبروتين
  • محتوى معتدل من الدهون المشبعة
  • منتج ألبان معالج
  • محتوى منخفض من الألياف

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كريمية خالية من اللاكتوز؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كريمية خالية من اللاكتوز بعد. يحتوي على 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل جبنة كريمية خالية من اللاكتوز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كريمية خالية من اللاكتوز. مع 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من جبنة كريمية له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال جبنة كريمية في هذه القاعدة، جبنة كريمية بالبصل والثوم المعمر له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).

تحقق من جبنة كريمية خالية من اللاكتوز في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.