جبنة كاستيلو

لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
  • مصدر جيد للبروتين
  • غنية بالدهون المشبعة

جبنة كاستيلو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال جبنة كاستيلو

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جبنة كاستيلو هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

350
سعرات حرارية
0.5 g
كربوهيدرات
13 g
بروتين
34 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية350 kcal
كربوهيدرات0.5 g
السكريات (الإجمالي)0.5 g
طبيعية0.5 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين13 g
دهون34 g
مشبعة22 g
غير مشبعة12 g
صوديوم700 mg

مستوى المعالجة

65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • مصدر جيد للبروتين
  • تحتوي على الكالسيوم
  • غنية بالدهون المشبعة
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • معالجة بشكل معتدل

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: حليب

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبنة كاستيلو؟

جبنة كاستيلو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.5 جم لكل 100 جم).

هل جبنة كاستيلو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

جبنة كاستيلو لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من جبنة كاستيلو في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.